清热解毒的美味仙枣赤豆粥

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清热解毒的美味仙枣赤豆粥

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三款美容粥谱 好面色吃出来  清热解毒、活血止血,好吃有养生,健康饮食方式。

  原料:仙鹤草60克、大枣20枚、赤小豆50克、生薏米100克、白糖适量。

  制法:取生薏米、赤小豆加温水浸泡半日;仙鹤草用纱布包好;大枣去核

  备用:取上述诸药加水常法共煮成稀粥,加入白糖调味即可。

  用法:佐餐食用,连服15日。

  功效:清热解毒、活血止血。

  主治:适用于肺癌血热症。

  评注:赤小豆甘酸平、能清热解毒、散血消肿,仙鹤草苦涩平、解毒消肿、收敛止血,生薏米甘淡微寒、健脾利湿、消热消痈,佐大枣合煮成粥,有扶正抗癌之功。(本文图片来源于CFP