咖喱炸鸡块的做法
食谱原料:
鸡肉,洋葱,咖喱粉,番茄汁,盐,油。
工艺做法:炸。
配菜专区:热菜;荤菜。
菜谱属地:东南亚菜。
制作方法:
1、先将鸡肉切成块,再将洋葱切成丁。
2、接着将油放入锅里,加入洋葱丁,炒至颜色变为棕黄色为止。
3、然后调入番茄汁、咖喱粉、蒜粉、红椒粉,等烧出香味以后,再放进鸡块。
4、翻炒几秒钟鸡块后,倒入水,以没过鸡块为准,再撒上适量的盐。
5、最后,待汁变浓稠以后,再撒上适量的香菜叶和姜条就可以出锅了。
健康提示:
鸡肉营养价值高,富含人体全部必需氨基酸,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)
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