六个月宝宝怎么吃肉泥

　　一般来说，宝宝从六个月开始长乳牙，神经系统也逐渐发育完善。因此从这个时候起，家长就可以给宝宝食用一些营养价值高的辅食，以便能够满足宝宝对各种营养的需求。最好是从蔬菜泥一步步过渡到各种肉泥。那么，六个月宝宝怎么吃肉泥呢?

六个月宝宝怎么吃肉泥

　　做法一：

　　用料： 瘦肉500克，姜片4片，葱段2根，盐少少许，酱油1勺，糖1勺。

　　做法：

　　1、准备瘦肉500g，肉切小块，和姜片，葱段放一起煮沸后，转小火煮一个小时。直至肉煮烂，用筷子一戳就能很容易戳进去。

　　2、熟透的肉，冷水冰过后。放保鲜袋，用擀面杖压碎。

　　3、擀面杖擀不碎的用手撕碎，大概就这么碎!

　　4、肉丝加盐，酱油，糖，色拉油，拌匀后倒入面包机，翻炒一个小时。没有面包机的用炒锅炒，直至成肉松样即可，要炒一个小时左右才会好，耐心!

　　5、炒好了的肉松，冷却后装瓶中。自制的肉松由于没任何添加，所以只能保存10天左右，请尽快食用!

　　6、注意肉一定要炖烂，炖肉时加料酒，盐去腥味!

　　做法二：

　　用料：大米、香菇、生菜、木耳、姜

　　做法：

　　1. 香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝。

　　2. 大白米粥加热，(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味)。

　　3. 大火煮沸，米开花。

　　4. 加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝。

　　5. 熬出香味，加入木耳丝。

　　6. 放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油。

西兰花胡萝卜宝宝辅食怎么做

　　如果想要制作宝宝辅食的话，用西兰花和胡萝卜这两种蔬菜来制作，营养是比较全面的。在开始制作的时候，可以将兰花以及胡萝卜蒸熟以后，打成泥给宝宝直接食用。在第一次吃的时候少量喂一些，然后每隔几天就给宝宝做其中的一种，对于宝宝的成长是非常好的。

　　等到宝宝长到一岁半左右的时候牙齿已经出来很多了，这个时候在吃西兰花胡萝卜的时候，就可以将西兰花和胡萝卜直接抄熟了以后放一些橄榄油，少量的盐就可以直接给宝宝吃了。也可以将西兰花和胡萝卜切碎以后，和面粉鸡蛋搅拌在一起摊成饼，不仅颜色漂亮，营养也是比较多的。

　　这款辅食粥富含丰富的铁元素、锌元素以及钙元素等，对宝宝的骨骼发育有很好的帮助，同时还能够防治骨骼疾病的发生，其食用价值是比较大的。