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如果 孕妇上火 ，可以多喝白开水，吃点西瓜，但别吃太多，毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤，都不错的。 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠 水肿 及妊娠 高血压 。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及 肝炎 的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止 口干 唇燥，不仅可保护嗓子，也是 肺炎 、 支气管炎 及肝炎的 食疗 品。 冰糖秋梨的做法： 将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、 咳嗽 多痰等疾患。 |