六个月宝宝坐不稳可以坐餐椅吗

　　六个月的宝宝可以添加辅食，但是最好不要让宝宝坐餐椅，正常情况下，宝宝在八岁左右的时候才可以坐在餐椅上独立用餐。那么六个月宝宝坐不稳可以坐餐椅吗？

六个月宝宝坐不稳可以坐餐椅吗

　　一般我们说七坐八爬，也就是说大概七个月的宝宝能够独立坐，八个月的宝宝能爬，很多家长担心六个月的孩子能不能坐餐椅，主要也是因为这个问题，在孩子还不能独立坐的时候把他放进餐椅，会不会影响孩子腰部发育。其实这个是不用担心的，因为餐饮的话，孩子并不是单独坐在那里，而是有靠背的，基本上三个月的时候带孩子去体检，医生就会建议让家长抱孩子采用坐在手上，腰部靠着大人胸部的方法，这样让孩子腰部有承托是不会增加孩子腰部负担的。

　　而且在挑选餐椅的时候也可以选择那种有角度可以调节的，也就是说后面的靠背和坐的位置并不是直的，而是有一定的弧度，这样的话，孩子等于是半靠在餐椅上面。最开始的时候，还是坐在餐椅上的时间不要太长，大概控制在半个小时之内，然后随着孩子慢慢长大，腰部越来越有力量，这个时间可以适度增长。餐椅除了吃饭之外，在妈妈很忙没有时间照看孩子的时候，也可以临时把孩子放在餐椅上面自己玩，不过一定要注意系好安全带。

　　儿童餐椅是我们每个家庭都需要准备的，可以让宝宝做在餐椅里面进食，这样省去了很多的麻烦，但是在使用儿童餐椅的时候也会出现一些不安全的因素，因此了解如何使用儿童餐椅是很有必要的。那么儿童餐椅究竟要如何使用呢?

　　1、使用时餐椅必须固定好。每次进餐时要先将宝宝的餐椅放到固定位置，并踩好刹车，使餐椅在原地固定。千万不可以一手抱着宝宝一手忙着安放餐椅，这样很容易在忙乱中将宝宝摔倒。

　　2、有的餐椅是可以折叠的，这种类型的餐椅要查看一下折叠功能是否有故障。同时也要查看一下高度等调节功能是否好用，调到一个档次后座椅是否可以固定住。

　　3、如果准备购买的是多功能型的餐椅，那么在选购时要注意检查一下餐椅的这几种功能操作起来是否方便。比如平放、移动、餐盘的拆卸是否方便，同时也要了解一下高度调节是否容易，在每一个高度档的位置上停留一下，然后轻按，看是否稳固。

儿童吃什么对眼睛视力好呢

　　儿童可以吃一些富含维生素A的食物，这对眼睛视力很有好处。维生素A通常与视觉有很紧密的关系，如果儿童体内维生素A不足的话，就容易引发夜盲症、干眼病等问题，富含维生素A的食物有很多，例如动物肝脏、鱼肝油、菠菜、胡萝卜、南瓜、青辣椒等。

　　儿童还可以多吃一些富含维生素B族的食物，例如小米、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜等，眼睛的视网膜中含有相当多的游离维生素B2,如果儿童缺乏维生素B群，就会引发眼睛流泪、发痒、视觉疲劳等问题。

　　钙对于儿童来说，是生长中不能缺少的一种元素。儿童的成长是需要改的，同时，钙的多少也决定了骨骼的硬度。尤其是10岁的儿童，他们正是身高和骨骼生长的发育期，更是离不开钙的。那么一起了解一下10岁儿童吃什么补钙?

　　1、番茄土豆鸡肉粥

　　因为鸡和鱼里面含钙和锌的量都很高，番茄土豆鸡肉粥的口感也是很好的，对于补钙也起到很好的效果。它的做法也简单，首先可以把肌肉切成丁，把番茄洗干净后用开水烫一下也切成小丁。把锅加热之后再倒入油，把葱姜都放入锅里，炒香后捞出来，在放入鸡肉炒熟盛出，加入番茄丁和鸡肉丁混合在一起，再把它们放入熬好的粥里，或是喝粥一起吃，口味也都是不错的。

　　2、丝瓜虾皮猪肝汤

　　虾皮中含钙比较丰富，而猪肝含有很丰富的维生素D。做成汤给儿童吃是可以促进钙的吸收的，丝瓜性凉有通经络的作用，不仅能预防儿童缺还有利于牙齿的发育。丝瓜去皮后切成一小段，再把猪肝切成片状的，虾皮放到水里泡一会。锅内放入油，把姜和葱炒香后放入猪肝炒一下，再倒入虾皮和水，煮开以后再放入丝瓜，再顿5分钟就能吃了。