防止近视加深的方法

　　受到人体遗传因素、环境因素等方面的综合影响，现代很多人从小就开始近视。近视无法彻底修复，只能通过配搭框架眼镜和手术来治疗。一旦患上近视，度数就会因为很多方面的原因不断加深，平日里一定要注意用眼。那么，防止近视加深的方法有哪些呢?

防止近视加深的方法

　　通常情况下，引起近视最主要有两种原因，一是随父母遗传，二则是后天不良的用眼习惯。为了避免近视进一步加深，只能通过改变后天的用眼习惯来达到目的，如尽量少的使用电子产品、工作一个小时左右歇息十分钟。

　　首先要去医院验光，排除“假性近视”，如果是真性近视，可以通过以下方式，减缓近视加深：

　　妙招一：避免眼睛疲劳

　　许多人喜欢长时间面对电脑和电子产品，这容易导致眼睛疲劳的问题。必须注意确保眼睛有足够的时间休息。

　　妙招二：注意用眼环境

　　读书看报时，光线应该是明亮的，但不应该是直射的阳光。读物印刷应清晰，眼睛和书报之间的距离应保持在适当的范围内，不可过近。

　　妙招三：提升身体免疫力

　　提升身体免疫力能够对抗很多疾病，其中也包括近视。平时注意饮食，加强锻炼，注意休息，能够有效控制视力度数。

　　妙招四：让眼睛放松

　　直接有效的方法就是多看远处。还有在周末的时候，尽量要远离电脑，尽可能多地去乡下远足。

　　妙招五：坚持做眼保健操

　　如果能够每1小时做一次眼保健操，可以有效地控制视力度数。

　　妙招六：定期检查眼睛

　　近视可3-6个月检查一次眼睛的情况，有问题及时进行治疗。

十个月的宝宝眼睛近视能恢复好吗

　　如果宝宝的父母生宝宝时是已经高度近视了，宝宝的视力可能会难以恢复到正常程度。父母的视力是会影响到宝宝的视力的，一般的说法中，如果父母双方有一方的近视度数高于六百，他们的宝宝极有可能会先天性近视，这种近视即便宝宝慢慢长大了，也可能会难以恢复。

　　如果宝宝是由于眼睛的一些先天性疾病而近视，将来是否能恢复主要看相关手术的成功程度。导致宝宝近视的原因除了先天遗传外，还可能是眼睛结构在发育过程中存在一些缺陷，导致宝宝才十个月大就出现了近视的情况，将来能否恢复主要决定于有关矫正手术的成功程度。

　　另外，新生儿在逐渐生长之后，眼睛能够看到的距离，也会越来越远，视力逐渐发育正常，慢慢新生儿也能够对看到的事物，留存有记忆，各方面都开始发育生长。如果新生儿逐渐长大之后，家长发现，新生儿的视力有异常，一定要及时带新生儿去医院，进行检查和治疗。