月经不调吃哪些食物

　　在我们的日常生活当中，每一个女性朋友都是要经历月经的，不过部分的人可能会出现月经不调的表现，月经不调的时候对于人体是会有一定的危害的，我们应该做一些可以帮助缓解的事情。那么月经不调吃哪些食物?

月经不调吃哪些食物

　　月经不调主要是由于气血虚引起月经紊乱的症状，建议你去医院做个妇科彩超检查看一下，口服八珍益母丸配合黄体酮胶囊调理，辛辣刺激食物不要吃就可以的。是内分泌紊乱导致月经不调的，建议你到医院妇产科看看，抽血做HCG检测，再根据结果给于药物调经，平时保持良好心态，注意休息，不敖夜，加强营养，增强自身免疫力。红枣是女性的补血佳品,在快来月经的前一个星期每天吃几颗红枣,来月经的时候炖汤喝,都是补血的最好时候。

　　月经不调的原因很多，如果是慢性妇科炎症引起的，可服用清热除湿类药物如妇科千金片(胶囊)。如果排除器质性病变，经期腹痛、色重、有淤血，考虑气滞血瘀型的月经不调，可服用千金益母颗粒;气色差、易疲劳、月经量少，考虑气血两虚型月经不调，可服用八珍益母片;月经量多、色淡，白带量多、清稀，考虑脾肾两虚型月经不调，可服用千金止带丸;痛经、月经量少、面色暗淡，考虑气滞血虚型月经不调，可服用妇科调经片。等等。总之，月经不调需诊断原因，对症下药。

月经不正常该吃什么

　　正常的月经周期是24到35天左右的。月经提前3到7天或者推迟3到7天都是属于正常现象的。在月经期可以吃点益母草颗粒和桂枝茯苓胶囊的，吃点多维铁口服液，维生素c，乌鸡白凤丸来调理月经的，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝红糖水。

　　月经不正常要查找具体的病因，不要盲目的用药，月经不正常的原因有很多，首先考虑到有可能是内分泌紊乱，其次不排除有可能患有卵巢囊肿或者子宫内膜疾病所引起的，所以要先检查再用药。 一般月经推迟3-5天都是正常的，只要不超过一个星期就不用担心，如果超过一个星期不来就是月经不调，可以吃点黄体酮胶囊调理，也可以吃点乌鸡白凤丸和益母草颗粒。