关键时刻如何急救,生活小常识帮你解决小症状

　　随着社会的不断发展进步，各种急救方法和器械已经普及到校园、社区、公司等地方，人们的急救意识开始逐渐加强。虽然大家都不想有意外的事情发生，但是掌握一些生活小常识，在危急时刻不仅可以帮到别人，更能帮助自己何乐而不为呢。那么，我们一起来看看：关键时刻如何急救?

关键时刻如何急救

　　1. 猝死

　　首先，拨打“120”或“999”紧急呼救。

　　其次，让患者头部后仰，下颌上抬，头部偏向一侧，使呕吐物尽量流出，保持呼吸道通畅。如果患者带假牙，需要摘掉，避免抽搐时造成危险。

　　然后，进行心脏按压。两手手掌重叠，手指抬起，放在患者的心前区(胸骨下1/3部位偏左侧)，垂直往下按压。按压幅度为3至5厘米，频率为每分钟100次;同步采用人工呼吸，每30次心脏按压辅以两次人工呼吸。

　　2. 噎到东西

　　在吃东西着急时或是吃比较干的如馒头之类的食物，我们很容易会噎到，严重的甚至噎到喘不过气，这时候怎么办，如果还不解决是会有窒息的危险的，喝水肯定不行，咽不下去吐又吐不出来，别急，只需简单的把手举起来，你就会神奇的发现，这个小难题一点一点的就被解决了。

　　3. 触电

　　施救者应留意漏电危险，比如手是否沾有水，在需借助工具断电或挑开电线时，用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线、灯、插座等带电物品。

　　施救时，首先检查伤者呼吸心跳，若触电者出现心脏骤停，立即对伤者进行心肺复苏。同时，及时拨打120求救，尽早将患者送往医院。

生活小常识帮你解决小症状

　　1、落枕

　　睡了美美的一觉，早上起来突然发现自己脖子不能动了，原来是落枕，这可怎么办，出行好不方便，还疼痛不已。落枕时，只要将你的脚抬起來，把大脚姆指掰开，慢慢的以顺时针或逆时针的方向按摩旋转，持续几分钟便能缓解。

　　2、脚抽筋

　　当自己的脚出现抽筋的情况的时候你可以这样做，左脚抽筋度啊，我们高高的举起自己的右手，反之则举起左手，一会儿就能够缓解了。

　　3、脚麻

　　生活中若是一个姿势保持不动，不过几分钟就会发现脚麻了，一动不能动，这个时候你就该学会这个。若左脚麻了，用力甩你的右手掌。若右脚麻了，則用力甩你的左手掌。

　　4、心绞痛

　　至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，即取卧位、垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时，患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时，病人可手持一枚5分硬币，用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3次~4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生。