夏天坐月子需要穿袜子吗

　　在夏天坐月子会非常不方便，因为夏天天气炎热，产妇这时候坐月子包裹的太严实会出汗，出太多汗也是不舒服的，而在坐月子时穿的太少也容易吹着风，很多孕妇不知道如果想要包裹的严严实实的袜子需不需要穿呢，那么夏天坐月子需要穿袜子吗?

夏天坐月子需要穿袜子吗

　　一般来说，产妇在夏天坐月子是可以不穿袜子，但是下床活动尽量避免脚受凉，毕竟我们有句古话：寒从脚起。产妇受凉会导致一系列的后遗症，所以还是要注意的。

　　夏天坐月子要穿袜子，夏天新妈妈月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以很怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉。寒气比较容易从脚侵入人体，要特别注意脚的保暖，以免受凉。所以，夏天坐月子也可以穿双薄袜子。宝妈可以穿薄款的棉袜，如果有需要还可以穿着袜子睡觉，因为寒从脚起。刚生完宝宝正是子宫需要恢复的时候，所以为了自己的健康，和良好的恢复还是穿上袜子的好。另外可以使用空调，但温度不易过低，在使用空调期间，是需穿长衣长裤为宜。

　　月子里有很多禁忌，最常见的就是不能吹风。因此产妇在夏天坐月子时最好是穿双袜子，产妇最好可以选择薄的袜子，这样才可以避免脚心受凉，因为脚是比较容易着凉的。产妇在夏天坐月子时室内的温度要保持恒温，而且要保持情绪稳定，不要受天气的变化而心情烦燥，这样才有利于顺利度过月子。

坐月子怎么样才算吹风

　　坐月子期间吹风是不建议的，如直接室外穿堂风吹到身上，还有就是空调比较硬的风也不建议。对于坐月子的产妇，由于体虚，血液损失和体能消耗，加上毛孔是处于开放的状态，非常容易受风邪而感冒受凉。

　　通常情况下，只要环境合适，一般不会有吹风这样的问题，所以在月子期间应该尽量的选择棉质的衣服，既保暖又吸汗。因为产后身体的现象往往是入汗比较多，新妈咪一定要选择纯棉的，透气好的服饰，对于袜子也是如此。同时要注意保暖，特别是在淋浴以后，一定要尽快的擦干身上的水分，防止受风感冒。衣服要宽松，要房间内要适当的通风，要保持环境温度的适宜舒适。

　　如果孕妈妈在运气吹到了风引起了感冒，引起了肌肉的酸痛，通常会对症治疗，如冲热水澡、发汗等等的问题就会很快的缓解。