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女性生完孩子之后并不意味着就结束了，因为产后还要面临子宫和身体的恢复，因为子宫要恢复到之前的状态，所以会有宫缩和排恶露的过程，产妇要做好护理，预防伤口感染，定期复查，那么月子没有做好会怎样呢? 月子没有做好会怎样月子没做好，短期内不会出现太大的症状，但是年随着年龄的增大，各种症状就会体现出来，大多表现在手脚冰凉，肩酸腿疼这几方面，也有的是偏头疼的症状。散步坐月子的时候一定要多注意休息，尽量使自己一直处在恒温的状态下，小心不要受凉，凉风入侵体内很多会形成宫寒，会随着产妇年龄的增加而日益严重。俗话说月子里得的病最好还是在月子里才能治好，建议想要根除第一次月子没做好留下的后遗症也可以在第二次坐月子的时候，多加注意避免再出现类似的情况。 容易腰酸背痛：不少妈妈都会有这种感觉，生孩子前身体特别棒，无论干什么整个人也是元气满满。但是生完孩子后，蹲个三五分钟就腰酸背痛。到了下雨天，不用弯腰也可以感受到酸痛的感觉。这也是月子期没有休息好，频繁使用肌肉的带来的恶劣后果。 月子没坐好，过早的下床做家务活，长时间的弯腰或者总是蹲着给宝宝洗澡、洗尿布都会导致妈妈们来就还处恢复期的腰背受到损伤，从而留下永久性病症。 月子里的病也不是不好治，只要是能够及早的发现及时的治疗，是可以治疗好的。不过，还是要提醒坐月子的女性，平时一定要护理好自己，在饮食方面要注意营养的补充，还要注意适当的锻炼，还要注意不要生气，不要劳累。 月子做不好会有哪些后遗症1、头痛 头痛是最常见的月子没做好后遗症，主要是因为妈妈们忍受不了不洗头，尤其在产后一个星期内洗头。产后立即洗头会让全身毛孔大开，一洗头水汽入侵，脑袋就会“进风”，即使马上吹干也是把水汽吹进了头皮。 2、关节、腰痛 妈妈产后坐月子很容易关节、腰痛，尤其晚上给孩子喂奶，遇上冬天更容易着凉，所以腰痛的几率更大了，建议妈妈晚上喂奶的时候一定要穿件外套，不然引发腰痛或者感冒都是很麻烦的哦。 3、内脏下垂 怀孕时由于胎儿变大，会逐渐压迫到妈妈的内脏，如果月子坐不好，没有好好进行内脏恢复，很容易会导致腰酸背痛，下腹突出的症状。 4、更年期提前 月子坐不好的女性，容易内分泌紊乱，更容易提前停经，结果就是更早的迈向更年期。 |