经血发黑是怎么回事该怎么处理

　　月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性身上。在生育年龄的女性朋友每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚到脱落并伴随出血的周期性变化，这种现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。下面我们来了解一下这个问题:经血发黑是怎么回事该怎么处理?

经血发黑是怎么回事该怎么处理

　　一切正常经期是深红色浓稠无凝血团，经血发黑一般 是月经失调的病症，大多数由内分泌紊乱所造成。

　　月经不调是一种非常常见的妇科问题，很多女性来月经有不少的问题，常见的就是经期腹痛发冷、行经腰膝酸软、四肢冰冷、疲倦乏力，坐立不安，或者经量过少、点滴即净;反之有的月经量很大、淋漓不尽，经血发黑且血块多，或者月经每月提前/推迟，经期紊乱。

　　错过调理时间，严重可能导致贫血、崩漏、不孕、早衰、内分泌失调、肌瘤等等一系列妇科问题，这些病症西医往往束手无策，然而伴随着免疫力下降容易生病，会严重影响生活与工作，甚至危及生命。

　　可内服安宫黄体酮调整经期。也可服食中药材开展调养，假如经来量少、色紫黑有块并有小腹胀痛病症，可服食七制香附丸、益母草膏、鸡血藤膏、妇产科金丹等;假如月经提前、量是多少不确定、色紫黑，可服食加味逍遥丸;假如经期推迟、量少色黯，可服食妇产科养神丸、少腹逐瘀丸、妇康宁片。

　　平时要注意保持精神愉快，尽量避免情绪波动过大，缓解工作生活的压力;注意经期的卫生，避免感染的发生，要注意外阴的清洁;注意经期一定避免过性生活;注意身体受寒凉的袭击;避免过度劳累;要注意选择柔软、棉质，通风透气性能良好的内衣内裤;少吃生冷、酸辣等刺激性食物等。

月经期吃些什么可以促排经血呢

　　适当的吃一些具有补血作用的食物，促进新的血液增生，有助于宫腔内月经血的排出。常有的补血的食物有鸡血，猪血，鸡肝，猪肝等，这类食品含铁质比较丰富，补血效果好。另外红糖水也是不错的选择，红糖水不仅可以暖宫，还能帮助排出经血。

　　月经期少量的吃一些山楂也是可以的，因为山楂具有活血化瘀的作用，可以促进月经血排出。喝玫瑰花茶也有活血化瘀，养血调经的作用，对于促进淤血的排出有确切效果。益母草对女性也非常有好处，因此月经期也可以多吃。

　　另外，女性若是有气滞血瘀的情况，那么月经血的颜色，可能也比较深，而且月经里面，可能有黑色的血块，在来月经的时候，肚子可能也比较疼。在来月经的时候，女性一定要注意身体的护理，不要受凉，也不要过度运动。