男人为什么会遗精

　　遗精在日常生活中是非常普遍的男性生殖方面的一种疾病，在出现遗精以后，对于男性的心理和身体的伤害是非常大的，所以是需要及时治疗的。而且正常情况下，遗精可以分为生理性和病理性，如果是病理性的遗精，必须要及时的进行治疗。那么男人为什么会遗精?

男人为什么会遗精?

　　遗精是男性正常的性生理现象。一般，男生在11岁至18岁期间，均会有首次遗精，平均年龄在13岁至15岁。进入青春发育期后，睾丸也逐渐发育成熟，会每天产生大量的精子，这些未成熟精子会进入附睾，在附睾内贮存，并继续发育，直至成熟。当达到一定饱和的状态时，就会通过遗精的方式排出体外，即精满自溢现象。遗精标志着男生已经进入性成熟发育期。

　　过度疲劳：过度体力和脑力劳动，使身体疲乏，睡眠深沉，大脑皮质下中枢神经加强而致遗精。心理因素：由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激压迫外生殖器官，或穿紧身衣裤，挤压勃起的阴茎而诱发遗精。

　　精满则溢：男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物，体内储存到一定量时，精液自动地从尿道排出。性激素环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激惊吓刺激大脑诱发遗精。炎症：刺激外生殖器及附属性炎症，如包皮龟头炎，前列腺炎，精囊炎。

禁欲多少天能补满精子?

　　禁欲3-7天可以补满精子，男性在每次射精后约射出2-6ml左右精液，每毫升精液内含有约2000万-6000万左右的精子。正常精子在睾丸生成，经过一系列变化成熟，在附睾储存和成熟。附睾成熟的精子会补充到精囊内，精子通过前列腺液分泌的蛋白水解酶和纤维蛋白酶作用下可发生液化。禁欲3-7天通过附睾储存的精子，可以完全补满精囊，再次发生射精时可以完全达到精液质量完好的效果。

　　禁欲一般3到5天后，精子可以在附睾内储存满。精子的产生到排出附睾内储存，大约需要72天左右，一般禁欲3-5天后，精子质量是最好的。所以在临床上如果做精液常规检查，医生一定会建议提前5-7天禁欲，不要性生活，也不要手淫，尽可能的保证精液的分泌量充足，为临床检测提供一个足量的标本。如果要提高精液质量，平时饮食上应该多吃一些蛋白质和锌含量丰富的食物，并注意保证规律的生活作息习惯。尽量不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣油腻的食物，备孕前可以做个精液检查。

　　精液成熟期约为3个月,在此期间每日一次,若想要受孕,建议隔天一次,女性最好是仰卧位,以确保更多精子进入子宫,但在此之前最好是禁欲5天。男人在禁欲5天之后,精子的数量和质量都会有很大的提高。一颗精子的成熟和发育大约需要3个月,如果性生活过于频繁,会使一部分未发育的精子排出体外,不利于受孕。若长期未进行性生活,已发育成熟的精子未能及时排出,将失去活力,从而导致精液中过多的精子老化,精子质量下降,也不利于受孕。