最有效却经常被忽视的胎教方法

——光照胎教

　　进入小龙年了，小编预祝各位准妈妈都能生一个活泼伶俐、漂亮聪明、好哄好带的宝宝!接下来，给大家普及一下科普知识，介绍一种十分有效却很少使用的胎教方法——光照胎教。

　　众所周知，目前的主流胎教都是集中在音乐胎教、情绪胎教、抚摸胎教和营养胎教方面，对于光照胎教，由于一直以来人们不清楚光线能否透过腹腔壁到达子宫内，所以实施的比较少。这直接造成了这种重要的胎教方式很少为准爸爸妈妈们所认识和接受。可是，您了解它的重要作用吗?

　　人类主要是通过视觉和听觉取得信息的，其中又以视觉获得信息最多，大脑中处理视觉信息的细胞也远远多于处理其他感觉信息的细胞。所谓聪明，便是耳聪目明，就是针对视觉和听觉而言。胎儿时期对宝宝进行科学的光照胎教有利于宝宝视网膜感光细胞的功能尽早完善，能够对宝宝视觉神经通路进行科学的刺激，让宝宝出生后视觉更加敏锐，注意力更专注，大脑更加聪明。具有敏锐的视觉能够让在孩子生长过程中对色彩形状更敏感，从而得到更多的视觉信息刺激，这种信息刺激能够有效的促进孩子大脑发育，增加孩子的知识，帮助孩子形成良好的性格，对于孩子后续的发展具有极其重要的作用。这种胎教效果是单纯胎教音乐所不能达到的。

　　让我们来看一个有趣的事情：

　　北京人民医院和北医大第一医院的医生们发现，当摄影灯突然打开放出强光时，躺着的孕妇子宫内的胎儿马上活动起来，要等几分钟的适应之后，胎动才减弱下来。为了避免因强光的热效应刺激了孕妇的腹部而引起的胎儿反应，他们在试验中将白炽灯浸泡在装水的玻璃槽内，光线透过玻璃槽照在孕妇腹壁，同样发现胎动增强。

　　这个实验证明了，子宫内并不是完全黑暗的，如同其不是完全寂静的一样。外界的光线是可以透过孕妇的腹腔壁进入子宫的，这为光照胎教的可能性提供了基本的实验基础。

　　然而，什么样的光照适合胎教呢?

　　众所周之，胎儿在发育的过程中视觉神经很稚嫩，对于光线的刺激十分敏感，所以作为胎教所采用的光线在选择上便十分严格。研究发现，作为胎教采用的光线应能够有良好的穿透性，能够很好的穿透进入孕妇的子宫中;同时，胎教所用的光线应光色柔和，不能太刺激。BabyBright胎教专家在经过多次研究比较了多种光源的基础上研究发现，波长在570—622nm的橙黄色光便具有这些独特的优势。

　　(1)黄光为视觉最敏感光,在相同光强的情况下眼睛对570nm波长的光(黄光)的敏感程度是红光或蓝光的20倍;

　　(2)黄光具有良好的穿透作用，其散射作用为红光的5倍，比较容易穿透孕妇的腹腔壁，所以汽车雾灯多采用黄光。绿光、蓝光、紫光虽然比黄光散射能力更强，但是其波长短，光色较暗;

　　(3)黄光为暖色调光，对胎儿心理发展有益，容易使胎儿产生愉悦感。蓝光、绿光、紫光不但光色较暗，而且为冷色光，对胎儿心理发展不利。

　　(4)黄光光色柔和，不宜产生视觉疲劳，也正因此，路灯多采用橙黄色光，以避免司机产生视觉疲劳。胎儿视神经稚嫩，红光、白光亮度大，光色刺眼，容易对胎儿视神经产生伤害。由于黄光的散射，可以使光束前方散布成一大片橙黄色的光晕，孕妇腹腔壁及胎盘散布大量红色毛细血管网，在经过孕妇腹腔壁和胎盘散射后形成一大片橙红色光晕，对胎儿来说既能做到有效刺激，又不会发生危险。

　　由于胎儿视觉神经十分稚嫩，所以光照胎教对于光源的要求十分严格，不是任何光线都能拿来做光照胎教的。目前国内唯一一个经过科学实验的光照胎教产品便是BabyBright胎教系统。BabyBright胎教系统是目前唯一一个同时具有声音和光照的复合型胎教系统，也是唯一一个取得国家专利、具有科学的光照系统的胎教系统。

　　大量事实案例表明，进行科学光照胎教的孩子具有以下明显的特征：

　　(1) 眼睛明亮有神，视觉敏锐，对于光线和色彩敏感，能够较早的识别家人的面孔，认识东西更快更准;

　　(2) 记忆力强，记东西快记忆容量大，形象记忆尤其强;想象力丰富，反应敏捷，对于新事物接受能力强;

　　(3)专注力好，视觉协调，情绪稳定，能够长时间专心玩自己的玩具，容易自娱自乐，不易哭闹。