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活血养颜美容：红枣茯苓粥导语：红枣及茯苓都具有补气效果，是一道活力十足的粥品，来上一碗热热的粥，不但能去寒，还…… 查看全文>>
润肠通便食谱：牛奶梨片粥导语：这款牛奶梨片粥香甜绵软，具有补气血、润肠通便的食疗功效。…… 查看全文>>
补血养颜：紫薯银耳松子粥导语：紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积…… 查看全文>>
冬日滋润食谱：腊八粥导语：腊八粥的材料还是很丰富的，任意找出八种就可以，没有刻意去购买，家里有的就直接用了…… 查看全文>>
三款美容粥谱 好面色吃出来导语：中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面…… 查看全文>>
清热解毒的美味仙枣赤豆粥导语：清热解毒、活血止血，好吃有养生，健康饮食方式。…… 查看全文>>